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« Quête de sens et Chemin de Vie. »

Une introduction  à la Logothérapie de Victor Frankl

Pourquoi vit-on ? Qui sommes nous ? D'où venons-nous ?
Où allons-nous ? Pourquoi la souffrance ?
Pourquoi le monde ? Comment le monde ?
Dieu ?

 

Questionnement permanent, questionnement universel inhérent à la nature humaine. La question du sens de la vie touche de près chaque individu et atteint son paroxysme dans des circonstances douloureuses. La recherche de sens questionne l'homme à chacune de ses actions, dès qu'il accomplit quelque chose, il s'interroge pour savoir si sa démarche est dotée de sens. La question revient toujours, même si elle prend des formes singulières, elle reste identique à elle-même :

Quel est le sens de ma vie ?

Toutes les traditions tentent de répondre à cette question, seulement la réponse ne peut être donnée d'une façon absolue car toute vérité, lorsqu'elle prend la forme dans la pensée de l'observateur, s'habille nécessairement du canal d'expression de cette pensée.

Ce qui m'a été donné de découvrir c'est que la quête est déjà un sens pour elle-même.

 

Etre en quête c'est être en chemin.

Loin de moi de tenter donner une réponse définitive à cette question qui à mon sens fait l'humain, car trouver c'est aboutir, aboutir c'est quitter la quête, quitter la quête c'est quitter le chemin. Quitter le chemin c'est quitter l'humain.

En fait, être en quête ce n'est pas chercher avec sa tête. La quête est une attitude d'ouverture, ouverture à la question du sens, sens qui ne se trouve pas mais qui se respire comme on respire un parfum.

En fait, c’est la vie qui nous interroge sur le sens que nous lui donnons. Ce Sens, tant que l'on ne s'enferme pas dans une idéologie restrictive, ne fait que s'élargir.

Si le sens de La Vie est un chemin sans fin, le sens de Ma vie, le sens de ce que je vis, ici et maintenant, est un cheminement auquel je fais face au quotidien. Perdre ce sens c'est un peu perdre la direction ou perdre la boussole… Et quand on perd la boussole on passe de la quête à la psy… quelque chose.

De psy en psy ou de séminaire en séminaire on essaie de retrouver un bout de soi-même. C'est là que commence la logothérapie, la thérapie du sens. En effet toute psychothérapie est en quelque sorte une recherche de sens entre ce que je suis et ce que je vis. « Lorsqu'on trouve un sens aux événements de sa vie, la souffrance diminue et la santé mentale s'améliore », nous dit Victor Frankl

 

ACTUALITE DE LA RECHERCHE :

« Toute sa vie l'homme cherche à atteindre des objectifs qui ont pour lui une signification. »

L'intérêt toujours croissant pour la spiritualité est le signe d'un réel besoin de valeurs. L'attrait pour les ouvrages de spiritualité et de développement personne est devenu un véritable phénomène d'édition.

Tout ceci traduit une recherche fondamentale de la société : retrouver le sens de ce que l'on fait, se réapproprier le contrôle de sa vie, s'ouvrir à de nouveaux champs de conscience pour sortir de la crise existentielle dans laquelle nous nous trouvons. Dans la dimension sociale la question se pose de plus en plus intensément. Les entreprises traversent leur crise existentielle, les employés recherchent d'autres facteurs de motivation que le salaire, les patrons se remettent en question et s'ouvrent à l'accompagnement de soi par le "coaching", d'où le succès des séminaires à vocations spirituelles :

  • « Responsable de sens »
  • « Ethique et management »
  • « Des hommes vivant dans une entreprise vivante »

Ces passerelles lancées entre l'univers spirituel et celui de l'industrie ne se limitent pas aux entreprises. L'institut supérieur des affaires du groupe HEC propose à ses élèves de suivre des séminaires sur l'éthique. Des éducateurs et des formateurs font l'expérience d'autres dimensions. Tous les acteurs de l’éducation savent au fond qu'ils doivent, au-delà des discours dominants, répondre à une attente de sens dans le développement des jeunes étudiants en formation.

Dans ce constat, pour former des citoyens porteurs de sens, certaines écoles ont intégré dans leur cursus des formations à vocation humaine et sociale. Mon travail dans le management et les relations humaines va dans le même sens. Depuis maintenant plus de dix ans, dans le cadre du département de la formation humaine et social de l’ISEM, l’institut supérieur d’Electronique de la Méditerranée à Toulon, nous formons des ingénieurs au management humaniste, avec des modules sur l’éthique et sur le sens. Cette ouverture est particulièrement importante pour les étudiants, essentiellement imprégnés à travers leurs études, de rationalité instrumentale.

Dans son livre « Découvrir un sens à sa vie », le Dr Frankl fait état d'une enquête, dont les résultats révèlent que 60 % des étudiants américains ont un degré plus ou moins marqué de vide existentiel !

Le vide existentiel se manifeste surtout par un état d'ennui. « L'ennui qu'éprouvent leurs patients donne certainement plus de fil à retordre aux psychiatres que l'angoisse », écrit Victor. Frankl. Nombreux sont les suicides qui ont pour cause ce vide existentiel. On ne peut comprendre des phénomènes aussi répandus que la dépression, l'agressivité et la toxicomanie sans admettre le vide existentiel qui les sous-tend.

 

L'homme : Qui est Victor Frankl ?

La connaissance de l'homme n'est pas tout à fait indifférente à la compréhension de son œuvre. Il est important de souligner, que Victor Frankl est médecin psychiatre et neurologue. Son enseignement est un enseignement médical et non moraliste. Le premier travail sur la volonté de sens du jeune Victor fut publié, dès 1924, dans la revue internationale de psychanalyse, à l'invitation de Sigmund Freud lui-même. Les recherches de Frankl sont des recherches scientifiques et cliniques. Même si elle contient une grande pensée philosophique, la logothérapie est une proposition thérapeutique pour guérir des personnes de leurs souffrances. Il enseigna la logothérapie à l'Université internationale de San Diego. « United States International University ». Cette université a créé pour Frankl un institut de logothérapie qui a pour tâche de faire progresser la recherche dans ce domaine et de préparer des médecins et des psychologues à la pratique de la logothérapie.

On trouvera son enseignement dans un ensemble de seize ouvrages qui sont traduits en treize langues. En japonais, ses Œuvres choisies ont paru dans une collection de sept volumes. Frankl a été l'invité de 126 Universités aux Etats-Unis, en Australie, en Asie, en Afrique du sud en Amérique Centrale et en Amérique du sud. Il est remarquable que sa logothérapie, qui est aussi une critique de la psychanalyse classique, connaît le meilleur accueil et le plus grand retentissement aux Etats-Unis.

 

EXPERIENCE DE LA SHOA :

Son expérience dans les camps de concentration fut la déterminante principale de son œuvre. Sa carrière universitaire, brisée par la persécution nazie, il fait l'expérience tragique des camps de concentration. Son père, sa mère, son frère, sa femme, tous furent envoyés aux chambres à gaz ; il fut le seul à survivre avec sa sœur de toute sa famille. C'est là, dans la souffrance la plus extrême, qu'il se voit lutter pour survivre. Mais ce désir de vivre n'a de sens que s'il l'aide à comprendre son absurde souffrance. Si la vie devait avoir un sens, alors là, ici même, dans le non sens le plus total, il lui fallait trouver un sens, trouver le sens de la souffrance et de la mort dans l'infâme. Mais quel sens reste t-il lorsqu'on est privé de ses proches, de ses vêtements, de lecture et d'écriture, de son avenir, lorsqu'on crève de faim et de froid, qu'on est humilié, brutalisé et qu'on voit ses amis, ses enfants partirent en fumé ou transformés en savon? Quelle possibilité de santé mentale dans ces situations extrêmes ?

Et c'est là, dans son expérience des camps de concentrations, que fut développée chez lui cette étonnante interrogation sur les possibilités de réalisation et d'accomplissement offertes à l'homme !

Victor Frankl, dans « Découvrir un sens à sa vie », affirme qu'on peut encore répondre positivement en s'appuyant sur des faits vécus. Les camps de concentration prouvent que l'être humain peut encore choisir, et garder sa dignité dans des conditions les plus extrêmes. Ce fait prouve que l’être humain est doté d’une instance intra-psychique inaltérable, qu’il nommera plus tard l’inconscient spirituel.

Si certaines philosophies ont décrété que D.ieu était mort. Si la psychanalyse considère le phénomène religieux comme une névrose qu’il faut à tout prix soigner, Victor Franckl découvre que l’homme est d’essence spirituelle et qu’au-delà de l’instinct de plaisir, sa nature profonde le conduit vers la connaissance de son âme. Avec ce qu’il appelle le D.ieu inconscient, la théorie de la Logothérapie se rapproche particulièrement de l’enseignement des sagesses traditionnelles. En cela la connaissance de cette approche devrait intéresser particulièrement le monde religieux car il vient combler un fossé entre sciences humaines et spiritualité.

 

« Le fait que j'aie survécu à quatre camps de concentration m'autorise à témoigner de l'aptitude incroyable de l'être humain à défier les pires conditions imaginables. »

Le docteur Frankl relate les cas de ces prisonniers qui, dans les camps, allaient de baraque en baraque consoler leurs semblables et leur offrir leurs derniers morceaux de pain. Il nous prouve qu'on peut tout enlever à un homme à l'exception d'une chose, la dernière des libertés humaines, celle de décider de sa conduite et de sa dignité, quelles que soient les circonstances. Au camp, les prisonniers entraient dans une sorte "d'hibernation culturelle" entre la politique et la religion. Malgré le caractère primitif de la vie concentrationnaire, le prisonnier pouvait y mener une vie spirituelle très riche. Grâce à elle il pouvait échapper à l'enfer du camp et retrouver une liberté intérieure. « La vie concentrationnaire mettait l'âme humaine à nu, l'exposant dans ses profondeurs ultimes »

« Les manifestations religieuses étaient tout à fait authentiques. Les nouveaux venus étaient souvent frappés par l'intensité de la foi des prisonniers. Ils s'étonnaient d'entendre réciter des prières ou de voir célébrer des offices dans le coin d'une baraque… /… Il arrivait qu'un prisonnier attire l'attention d'un compagnon de travail sur un coucher de soleil... Un autre pendant le "repas" montait sur un baril et se mettait à chanter des arias italiennes.../.... Une seule chose comptait, se maintenir en vie et faire en sorte d'aider ses amis à faire de même…/... Lorsqu'un homme se rend compte que son destin est de souffrir, sa tâche devient alors d'assumer sa souffrance.../… Cela explique que des prisonniers d'une condition moins vigoureuse étaient mieux équipés pour survivre aux conditions de vie des camps que d'autres de natures robustes. Le prisonnier qui ne croyait plus à son avenir était perdu. En perdant la foi, il perdait sa spiritualité et se laissait mourir…/... Malheur à celui qui ne trouvait plus aucun sens à sa vie, qui n'avait plus de but, plus de raison de vivre, il était condamné...»

A sa libération il écrit d'un trait en neuf jour, au milieu des larmes, son livre : « Un psychiatre déporté témoigne ». Cet ouvrage est devenu un best-seller aux Etats-Unis, il a été tiré à 913000 exemplaires représentant 24 éditions, déclaré quatre fois "livre de l'année". Je me joins à Joseph Feisthauer traducteur de « la psychothérapie et son image de l'homme », dont je m'inspire pour écrire ces lignes sur la vie de V. Frankl pour témoigner et dire avec lui : « Prenez ce livre et ne le reposez pas avant de l'avoir lu jusqu'au bout, d'un trait comme il a été écrit. »

Dans « Découvrir un sens à sa vie », le Dr Victor Frankl, parle de l'importance d'un optimisme tragique, «C'est-à-dire d'un optimisme face à la tragédie qui tienne compte de l'aptitude de l'homme qui, lorsqu'il est en accord avec lui-même, peut :

  1. Transformer la souffrance en réalisation humaine.
  2. Trouver dans son sentiment de culpabilité l'occasion de s'améliorer.
  3. Agir de façon responsable face au caractère transitoire de la vie. »

 Elie Guez 

 

Pour le développement de cette enseignement, est organisé à Nice un séminaire d’initiation de logothérapie. Pour en savoir plus: www.metasophia.net/logothérapie ou 04 93 512 704 ( Elie Guez : 06 16 721 700) et  leoguez@metasophia.net

 

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